远古圣贤，仰观天象，俯察地理，以无法为有法，以无限为有限，道法自然，福泽后人。
学艺先学礼，习武先习德。善德仁勇，守德仗义，厚德载物，尚武崇德，修身养性。静以修心，动以养生。内调精神，外强筋骨。壮源头，畅气血，重意识，怡心境。
入静守一，口注于心，息调于鼻，以鼻纳气，以口吐气。身心不二，形神合一。用意不用力，以心行意，以意导气，以气运身。独立而不改，周行而不殆。无人无我，无始无终，无状之状，无物之象。迎之不见其首，随之不见其后。包容不拒，有容乃大，空明灵动，物我两忘。
道以天下之至柔，驰骋天下之至坚。手打三分脚打七，掌托天门目上视，足尖着地立身端 ，腰为中主神为帅，全身之法在心意。一招一式，如铁画银钩，纵横捭阖;如行云流水，连绵不绝;如风卷残云，巧畅连环。阴阳相济，刚柔并举，随机应变，从心所欲。
内外兼修，身心同养，顺生节欲，取利去害，循序渐进，持之以恒，返璞归真，艺无止境。强身健体，惩恶扬善，守信重诺，快意恩仇。
武德高尚，武风正派，武礼谦让，谓之侠。侠之大者，为国为民。
知己知彼，百战不殆。止戈为武，仁者无敌。
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