香茅草对女性有啥危害，艾叶香茅洗澡的功效
相信大家对香茅并不陌生，特别是喜欢东南亚菜式的吃货们，肯定忘不了那种特有的味道。我们所认识的香茅可能只局限于其调味的作用，其实它还有很高的药用价值，具有祛风通络，艾叶香茅洗澡的功效，温中止痛的作用，用于治疗感冒头身疼痛，风寒湿痹，腕腹冷痛，泄泻，跌打损伤等。此外，它还具有抗菌、抗炎、降压等作用。
香茅来源于禾本科香茅属植物香茅的全草，亦称为香茅草，为常见的香草之一。采用水蒸气蒸馏法从香茅中提取的香茅精油，为一种黄色澄明液体，具有柠檬香味，所以香茅又被称为柠檬草。在日常生活中，我们常看到含有香茅精油的用品，如食物调料、杀虫剂、驱蚊药、沐浴露、化妆品等。香茅应用很广泛，作用多多，可以说的上“一把香茅千个玉”。
治感冒头痛、胃痛、泄泻、风湿痹痛、跌打损伤的作用。它的副作用因为香茅草香味重，而孕期妇女不适宜使用一些味道太重的香料，容易造成孕期不适，所以最好不要使用。
下面就逐一作介绍：
发烧的患者也可以喝一些香茅来诱导出汗，帮助身体降温。喝香茅水可以缓解的其他疾病包括感冒、流感、呕吐和高血压。凉茶也被认为有助于排除体内毒素。5.可以美容，对女性来说，香茅草具有利尿、抗贫血、润肤等功效，可用于美容。
药用价值
1、干香茅 100g，煎水洗澡。
作用：香茅具有疏风解表，祛风通络，温中止痛的作用，煎水洗澡，可缓解风寒湿痹痛、头痛、神经痛等症状。
2、香茅 5g，泡茶喝。
作用：用香茅泡茶喝，可治疗腹部绞痛或痉挛，缓解腹泻、感冒发烧、头痛、虚弱咳嗽等不适症状。
食用价值
1、香茅草烤鱼
原料：罗非鱼1条，葱、姜、蒜、青辣椒、芫荽、盐少量，香茅草3根。
制法：将葱、姜、蒜、青辣椒、芫荽切细，与盐拌拢，放进洗净的鱼肚子里，把鱼肚子合拢，用三根香茅草叶捆好，用竹片夹紧，放在火炭上烘烤。待八成熟时，抹上猪油，继续烘烤5分钟左右，即可食用。
虽然香茅草有预防中暑，增加食欲的功效，但其有耗气伤阴的弊端，对孕妇而言进食后容易耗气伤阴。其次，香茅草属于刺激性较强的食物，孕妇进食香茅草烹制的食物后，容易对子宫、胎儿造成刺激。若体质较差的孕妇食用较多香茅草，。
此菜式吃起来细腻嫩滑，具有香、酥、鲜的特点，能通气和胃、促进消化、增加食欲。
2、香茅草牛肉
原料：牛脊肉1块（约100克），香茅3棵，香菜2棵，芹菜1棵，小米辣2个，香辣汁3小匙。
2、 女性在怀孕期间一定要谨慎对待香茅草烹制的食物，因为香茅草味道刺激性强，毕竟是一种香料，所以可能会影响到子宫以及胎儿，具体产生的后果无法预估，并且香茅草含有香茅酸，有一定的麻痹作用，所以孕妇想吃香茅草烹制的食物。
制法：洗净的牛肉切片，在烤箱中烤干，撕成丝状；将香茅、香菜、芹菜、小米辣放入杵臼中捣碎，加上香辣汁淋在烤好的牛肉上即可。
此菜式具温中祛寒、健脾暖胃、促进消化的作用。
香茅精油的应用
1、空气清香剂
2、美容美发
3、愉悦心情
香茅精油可缓解身心疲惫、神经衰弱的状态，使人的心情愉悦，是香薰浴常用的精油。
注意事项
香茅有耗气伤阴之弊，气虚、阴虚、表虚多汗者不宜服用。
此外，香茅草对女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效，是女性养颜美容不可或缺的。香茅草副作用是香茅草香味比较重，因此孕期的妇女不宜使用。
审稿专家：广东省药学会 广东省中医院 吴俊标、武汉市中西医结合医院 张耕
版权声明：本站文章均来源于网络，如有侵权请联系删除！